Die Gebärmutter (Uterus)
Die Gebärmutter (Uterus) Bei dem Menschen ist die Gebärmutter ein einheitliches Organ. Es handelt sich um ein birnenförmiger Hohlmuskel der gegen Ende der Schwangerschaft der […]
beckenboden-forum
Beckenboden und Harninkontinenz
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Beckenbodentrainer
Beckenbodengymnastik – Beckenbodentraining richtig gemacht! Es gibt gezielte Muskel- und gymnastische Übungen die man als Beckenbodentraining oder Beckenbodengymnastik bezeichnen kann. Das Ziel dieser Übungen ist […]
Beckenbodentraining und Orgasmus: der Überblick
:: Orgasmus – Orgasmusprobleme – Orgasmusfähigkeit Statistiken besagen, dass jede dritte Frau entweder nur sehr selten oder überhaupt nie einen Orgasmus hat. Dies bezieht sich […]
Beckenbodentraining in der Schwangerschaft – ein Überblick
Der Beckenboden – Die richtige Pflege des Beckenbodens Beckenbodenübungen in jeder Lebensphase wichtig. Ist der Beckenboden schach, kann es zu Inkontinenz-Problemen führen. Das bedeutet einen […]